Coaching et retraites en marchant

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Marcher et plus

Walk your way | 3 jours

Nous partons en groupe pour une retraite à pied. Chaque participant a ses propres motivations et objectifs. Nous profitons de ce temps suspendu dans un cadre naturel. La nature et la marche deviennent vos alliés, le moment présent votre nouvel ami.

Vous appuyez sur le bouton pause et prenez enfin du temps pour vous et pour laisser libre cours à vos pensées. Je vous guide au moyen de techniques de coaching individuel et de groupe (en marchant) et j'utilise des interventions pour travailler sur la question centrale qui vous anime.

Munis d’un simple sac à dos journée, nous marchons 10 à 15 km par jour à un rythme d'environ 4 km par heure. Nous partons ensemble pour rejoindre notre lieu d'hébergement.

Nous partageons des repas agréables, nous profitons de soirées tranquilles où nous prenons le temps de réfléchir et de prendre soin de nous-mêmes.

En compagnie de personnes dans le même état d’esprit, vous vous déconnecterez pendant un moment pour entrer en communion avec vous-même et avec la nature. Qui sait, peut-être de (nouvelles) voies s’ouvriront à vous et vous inviteront à poursuivre votre chemin.

 

Préparez votre sac à dos et arrêtez le temps!

 

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